Active Recovery Retreat

Ein Aktiver Recovery Retreat ist mehr als eine Woche Pause – es ist eine Einladung, die Kunst des bewussten Wechsels von Anspannung und Entspannung wieder zu erlernen.

So wie jeder Muskel nur im Wechselspiel wachsen kann, so brauchen auch wir Rhythmus, Balance und Präsenz, um gesund, klar und lebendig zu bleiben.

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